您的位置: 旅游网 > 时尚

拒绝生理期困扰巧治经期怪病

发布时间:2019-07-08 13:18:51

  生理期是一次带着伤痛又隐匿着艰辛的旅行,对于月经,很多女性朋友既爱又恨。因为除了痛经之外,出现心烦、失眠、水肿、腰痛等还算是一般反应外,随之可能发生的一些头痛、牙痛、月经疹等怪病更是让很多女性朋友饱受困扰。

  1、经期腰痛

  女人在生理期时精神状态和身体状况都属于一个相对柔弱的时期。大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛,到了后期逐渐减轻。可以采用热敷的方法调节:仰卧,以热湿毛巾(以不滴水为度)垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,热敷约10分钟,然后分别在腰两侧热敷10分钟。

  提示:经期不要用力捶打腰背,腰背部受捶打后,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起月经过多或经期过长,反而使腰背酸痛更加厉害。

  2、经期腹痛

  经期前后或行经期间,如果精血素来亏虚,就会导致妇科器官气血运行不畅,出现下腹部痉挛性疼痛,以及坠痛和冷痛现象,因此当经期腹痛时可以用茴香酒调理:取小茴香、青皮各15克洗净,在250克黄酒中浸泡 天,即可饮用。每次饮15- 0克,每日2次,如果不能喝酒,可用醋代替。可以疏肝理气,对经期提前、小腹胀痛等症有缓解作用。鹿胎膏可有效缓解经期不适,治疗月经不调。

  、经期 胀痛

  生理期时女性的内分泌旺盛,这时就容易使 分泌更多的分泌物。月经前后或行经期间,经脉中气血充盛,容易挤压乳腺脉络,出现 胀满疼痛,或 痒痛,甚至不能接触内衣。可以采用蒲公英敷脐调理:取蒲公英、当归、白芷、薄荷各10克,紫花地丁、地黄各6克,麝香1克。各药研成细末混匀,用酒精清洗肚脐后填塞药粉,包好, 天换一次药,8次为一疗程, 个疗程后效果非常明显。不过,月经过多及功能性子宫出血者忌用。

流感患者儿童和老年人
流感用药须要小心这些误区
如何判断自己得了流感
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的